【スタジオレッスン】GroupGrooveのご紹介

fitnessgymvace1
皆さまこんにちは‼️
Vace1 大町店です🤗

今日はスタジオレッスン【GroupGroove】グループグルーヴについてご紹介いたします💃

🐥難易度★★⭐︎
🐥強度★★⭐︎
🐥初心者◯

クラブダンス、アーバンダンス、およびラテンダンスの3つのダンス・スタイルの要素わ取り入れ、
各スタイルを組み合わせたダンスを、チャート上位のヒット曲や懐かしの曲の数々に合わせて楽しく踊るレッスンです💃🎶.
心肺機能を強化するフィットネスプログラムなので、参加すればするほど身体のバランス能力や体調が改善されます💡
心の底から楽しむことでストレス発散にも効果的です👌

関連記事

  1. インストラクター【村田 沙織】さんのご紹介!

  2. ストレッチポール®︎!!

  3. プラン変更について☆

  4. 【アンジュヴィオレ広島】山﨑選手・川越選手ご来店!

  5. チューニングポールのご紹介 

  6. EX PROTEIN☆